Diplomirana športna pedagoginja
Diplomsko področje: fitnes.
OSEBNO & ONLINE TRENERSTVO
Izberi trening zase.
Za ženske in moške, pare ter manjše skupine. Trening traja 50–60 minut. Treningi v živo potekajo izključno v FITINN Tabor Maribor; članstvo v fitnesu se uredi in plača ločeno.
O MENI KOT TRENERKI
Ne vodim samo treninga. Najprej spoznam človeka.
Moji trenerski začetki segajo v čas, ko sem bila stara približno dvajset let. Še kot študentka sem v centru za zdravljenje debelosti vodila vadbo za ljudi z debelostjo. Pot sem nadaljevala v butičnem studiu in fitnes okolju, zadnjih približno devet let pa je moje delo usmerjeno predvsem v individualno trenerstvo.
Moje delo ne temelji na nekajtedenskem tečaju, temveč na formalni strokovni izobrazbi, licencah in dolgoletni praksi. Sem diplomirana športna pedagoginja, diplomo pa sem opravila na področju fitnesa. Imam licenco FZS za fitnes trenerko 3. stopnje, ki predstavlja najvišjo stopnjo v sistemu FZS, ter opravljeno AFP licenciranje. Dodatno sem se izobraževala iz miofascialnega programiranja v Petem elementu in svoje znanje redno nadgrajujem tudi z drugimi strokovnimi izobraževanji.
Moja pot ni nastala samo iz ljubezni do športa, temveč tudi iz lastnih poškodb, dveh operacij kolena in rehabilitacije, ki me je pri sedemnajstih letih prvič zares pripeljala v fitnes. Za menoj sta tudi dva carska reza, zato razumem, kako je ponovno graditi moč in zaupanje v svoje telo.
Treninge prilagajam posamezniku, njegovim omejitvam, ciljem in življenjskemu ritmu — brez občutka, da mora zaradi treninga vse drugo obstati.
FZS 3. stopnja in AFP
Najvišja stopnja v sistemu FZS ter dodatno AFP licenciranje.
Miofascialno programiranje
Izobraževanje v Petem elementu in druga strokovna izobraževanja.
Strokovno
Program temelji na tvojem trenutnem stanju, ciljih, gibalnih vzorcih in omejitvah.
Individualno
Enak cilj pri dveh ljudeh ne pomeni enake poti. Trening vedno prilagodim človeku.
Dolgoročno
Cilj ni le kratko obdobje forme, temveč ritem, ki ga lahko ohraniš skozi življenje.
ALI JE TO ZATE?
Trening, ki se prilagodi človeku.
- Želiš individualno prilagojen program.
- Vračaš se po poškodbi ali daljšem premoru.
- Želiš izboljšati moč, gibanje ali držo.
- Iščeš strokoven in dolgoročen pristop.
Izberi
Izberi posamezno uro, paket ali drugo obliko treninga.
Izpolni
Označi cilj ter vpiši svoje podatke in razpoložljivost.
Pošlji
Prejmem vse potrebno, nato uskladiva samo še prost termin.
Začetek in individualni trening
Za varen začetek, redno individualno delo ali jasen prvi korak.
Specialni trening za športnike
Daljša, športno usmerjena ura za enega ali dva športnika.
Paketi in druge oblike treninga
Za redno delo, trening v paru, online izvedbo ali manjšo skupino.
RESNIČNA MNENJA STRANK · 2017–2026
Skoraj desetletje zaupanja.
Izpostavljena in zbrana mnenja so resnični zapisi strank. Zaradi preglednosti so na strani prikazani krajši odlomki, njihov pomen pa ostaja nespremenjen.
“Vedno najde način, da se trening naredi 150 %. Ima izreden občutek za človeka in vadbo v trenutku prilagodi različnim potrebam in zmožnostim.”
Tanja D.2017
“Odlična trenerka in motivatorka z ogromno znanja. Prilagodi trening željam, ciljem in omejitvam. Po vsakem treningu se počutiš odlično.”
Tina B.2017
“Šele zdaj res vem, da pravilno izvajam osnovne vaje. Tudi ko je trening zahteven, odideš nasmejan in poln pozitivne energije.”
Tanja Š.2018
“Pripravi te do tega, da si zaupaš, da zmoreš, da greš iz cone udobja in pri tem uživaš. Je trenerka, ki jo priporočam vsakomur.”
Mirjam C.2018
Preberi vsa mnenja 27
“Vedno najde način, da se trening naredi 150 %. Ima izreden občutek za človeka in vadbo v trenutku prilagodi različnim potrebam in zmožnostim.”
Tanja D.2017
“Odlična trenerka in motivatorka z ogromno znanja. Prilagodi trening željam, ciljem in omejitvam. Po vsakem treningu se počutiš odlično.”
Tina B.2017
“Šele zdaj res vem, da pravilno izvajam osnovne vaje. Tudi ko je trening zahteven, odideš nasmejan in poln pozitivne energije.”
Tanja Š.2018
“Pripravi te do tega, da si zaupaš, da zmoreš, da greš iz cone udobja in pri tem uživaš. Je trenerka, ki jo priporočam vsakomur.”
Mirjam C.2018
“Čeprav je vedela, da pridem samo na eno uro, se je maksimalno potrudila in naredila vrhunski trening. Zame je bila to super izkušnja.”
Petra Š.2018
“Top trenerka, pozorna in natančna. Spremlja osebo in ve, kaj dela — vidi se, da ji je mar in da dela za rezultate.”
Kaja R.2018
“Po pol leta mirovanja so me Rebekini treningi spet pripeljali do vsakodnevnih aktivnosti brez bolečin. Poleg boljšega počutja s treningi zrasteš tudi osebnostno.”
Darja P.2019 in 2021
“Vrnila mi je ljubezen do aktivnosti, gibanja in željo po bolj zdravem načinu življenja. Tako se še danes odpravim v naravo ali fitnes in sama naredim vaje, ki sem se jih naučila pri Rebeki.”
Vika K.2019
“Rebeka ima vse, kar osebni trener mora imeti: znanje, izkušnje, empatijo, razumevanje, odločnost, prilagodljivost, strast, fer odnos in spoštovanje.”
Saraja P.2019
“Moja sprememba je predvsem v boljšem počutju, bistveno izboljšani kondiciji in več energije. Treningi mi pomagajo tudi pri koncentraciji.”
Peter P.2019
“Najbolj me fascinira raznolikost najinih treningov — skoraj vsakič delava nekaj popolnoma drugega, prilagojenega tistemu dnevu in mojim željam. Toplo priporočam.”
Maša G.2019
“Prvi trening je bil ravno prav zanimiv in zahteven. Zaenkrat vse super, hvala.”
Meta R.2020
“Vaje so super, posnetki fenomenalno vodeni in zelo natančno razloženi. Po samem treningu imam več energije, kar sem resnično potrebovala.”
Anita O.2020
“Hvala za super vodenje. Premagala sem začetno tremo pred online treningi in komaj čakam naslednjega.”
Neža O.2020
“Na vsakem treningu sem kot na učni uri — ogromno se naučim. Počutim se psihično bolje, bolj samozavestno in koleno je občutno bolje.”
Lucija B.2021
“Več kot dva meseca sem popolnoma brez išiasnih in drugih bolečin v križu, kar je bil prvotni cilj. Ostani tako fejst coach — ena najboljših investicij v življenju doslej.”
Julija K.2021
“Zelo sem zadovoljna, predvsem zato, ker si me spodbudila k rekreaciji. Si nasmejana, pozitivna in tvoja energija mi je najpomembnejša.”
Sara F.2021
“Zelo sem zadovoljna s tvojimi treningi in na njih res uživam. Všeč mi je, da me spravljaš iz cone udobja, saj tako še bolj zaupam svojemu telesu.”
Sanja D.2021
“S treningi sem zadovoljna, ker čutim, da mi koristijo in imam več energije. Vsakič se počutim močnejšo in prav to me vleče naprej.”
Maja Z.2021
“Super zadovoljna sem z vodenjem. Želim si okrepiti ramenski obroč in roke ter izboljšati stabilizacijo telesa.”
Petja T.2021
“Po dobrem mesecu treningov se že pozna več moči in kondicije. Treningov v fitnesu se veselim in počasi gradim konsistenten napredek.”
Marina2021
“Pripeljala si me do tega, da si lahko vzamem dve uri na teden zase. Hvala za spodbudo ter za to, da me slišiš in upoštevaš.”
Mojca K.2021
“Naučila me je pravilne tehnike in aktivacije mišic. Pridobila sem moč in splošno fizično pripravljenost, kar se pozna tudi na odbojkarskem igrišču.”
Kim T.2025
“Res zelo pogrešam tvoje treninge. Že prej sem vedela, da je težko najti dobre trenerje, zdaj pa še toliko bolj iščem vsaj približek tvojemu načinu dela.”
Maja D.2026
“Ta ura je čas, ko lahko spustim vse ventile in se posvetim sebi. Vedno se iz srca nasmejim in napolnim z dobro energijo — tudi zaradi tvojega odnosa.”
Kaja J. P.2026
“Motivira me, ko vidim napredek. Zelo mi je všeč, da me popravljaš in mi pokažeš izvedbo, saj mi je pomembno, da vaje znam narediti pravilno.”
Nina M.2026
“Treningi so zame naložba v zdravje. Na njih se vedno sprostim in nasmejim; čas je včasih težko najti, vendar mi ni žal niti ene ure.”
Polona O.2026
POVPRAŠEVANJE ZA TRENERSTVO
Povej mi vse potrebno.
Izpolni kratek obrazec, da lahko po prejemu samo še natančno uskladiva termin.
Kaj želiš doseči? *
* Obvezno: izberi storitev in vsaj en cilj ter vpiši ime, telefon, e-pošto in razpoložljivost. Podatki se uporabijo samo za odgovor na povpraševanje in se na strani ne shranjujejo.Termin in odpoved
Termine uskladimo individualno. Odpoved prek SMS-a ali e-pošte najpozneje prejšnji dan do 19.00.
Za varen začetek
Pred začetkom me seznani z zdravstvenimi posebnostmi, poškodbami in omejitvami.
Paketi
Paketi se plačajo vnaprej. Vse podrobnosti so zapisane v splošnih pogojih.
POGOSTA VPRAŠANJA
Pred prvim treningom.
Kje potekajo treningi?+
Treningi v živo potekajo izključno v FITINN Tabor Maribor. Članstvo oziroma vstop v fitnes se uredi in plača ločeno.
Ali je trening primeren tudi za začetnike?+
Da. Začneva s pogovorom, oceno trenutnega stanja in osnovnimi gibalnimi vzorci. Zahtevnost vedno prilagodim posamezniku.
Kaj če imam poškodbo ali omejitve?+
Ob povpraševanju mi napiši samo informacije, ki so pomembne za varen trening. Program prilagodim tvojemu stanju; kadar je potrebno, pred začetkom priporočim tudi posvet z ustreznim zdravstvenim strokovnjakom.
Kako izberem pravi paket?+
Če nisi prepričan/a, izberi uvodni posvet ali uvodno uro. Po prvem srečanju ti lahko priporočim najbolj smiselno nadaljevanje.
Kako hitro dobim odgovor?+
Na povpraševanje praviloma odgovorim v treh delovnih dneh. Nato skupaj uskladiva prost termin.
KONTAKT
Pošlji mi vprašanje.
Za trenerstvo najprej izberi uro ali paket in izpolni kratko povpraševanje.